ホワイトニングの後は、食事の内容に少し気を配ると色が保ちやすくなります。

処置の直後は、歯の表面が着色を受けやすい状態になると説明されます。

そのため、色の濃い飲食物をしばらく控えるよう案内される場合があります。

コーヒーや紅茶、赤ワイン、カレー、ソース類などが例に挙がります。

喫煙も着色の要因として、控えるよう説明されます。

控える時間の目安は方法によって異なるため、指示を確認します。

飲んだ後に水で口をすすぐと、色素が残りにくくなるとされます。

着色しやすい飲食物をとる際は、ストローを使う方法も挙げられます。

うがい薬の色にも注意が向けられます。

自分の生活で無理なく続けられる範囲を、相談して決めてください。